Au cours de cette retraite, tu auras l’opportunité de te reconnecter avec toi-même grâce à des pratiques de méditation guidée qui t’aideront à apaiser ton esprit et à clarifier tes pensées.  La randonnée, quant à elle, en te connectant à la Nature, te permettra de rencontrer ta puissance personnelle, tout en revitalisant ton corps et ton esprit. Le partage en groupe est un élément clé de cette expérience. En échangeant avec d’autres hommes, tu découvriras des ressources précieuses et de nouvelles perspectives qui enrichiront ton cheminement personnel. 

Dans un cadre bienveillant et respectueux favorisant l’écoute et la solidarité, tu auras la possibilité d’exprimer tes émotions et de partager tes réflexions en toute confiance.